Гелевые вставки в коньки - это специальные подушечки из геля, которые помогают повысить комфорт и устойчивость при катании на коньках. Они могут быть разных размеров и форм, чтобы подходить для разных типов коньков и стилей катания. Гелевые вставки также могут помочь снизить риск получения травм, уменьшить усталость ног и повысить амортизацию при падениях. Инструкция по использованию гелевых вставок в коньки: 1. Очистите внутреннюю поверхность коньков от грязи и пыли. 2. Вставьте гелевую подушечку внутрь конька на нужную позицию. Обычно она размещается на уровне пятки и/или подъема. 3. Наденьте коньки и проверьте, что гелевые вставки находятся в нужном положении и обеспечивают нужный уровень комфорта и устойчивости. 4. При необходимости, отрегулируйте положение вставок для достижения наилучшего результата.